À Bleck le Rock, la tarte aux oignons se raconte comme une petite enquête de terrain: des oignons patiemment confits, une base croustillante, puis une garniture douce et salée qui tient chaud. Dans cette version pensée pour la livraison, pas de produits frais. On s’appuie sur des oignons déshydratés et une crème longue conservation, avec une méthode simple et précise, expliquée comme en cuisine d’école. Résultat attendu: une tarte dorée, parfumée, et franchement réconfortante.
20 minutes
45 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Plat riche et énergétique, typique d'une tarte salée traditionnelle avec une base croustillante et une garniture crémeuse.
Protéines : Apport modéré en protéines (5, 1 g pour 100 g), provenant principalement de la crème, du lait et des œufs en poudre.
Sel : Teneur en sel notable (0, 92 g pour 100 g), liée au bouillon de légumes, à la moutarde et aux assaisonnements.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de la richesse en graisses saturées et du sel. Convient pour un repas du quotidien si accompagné de légumes frais.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 276 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 18.5 g |
| dont acides gras saturés | 9.7 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 21.7 g |
| dont sucres | 5.3 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.1 g |
| Fibres | 0.9 g |
| Sel | 0.92 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer les oignons
Chauffe l’eau et fais-y fondre le cube de bouillon. Verse ce bouillon chaud sur les oignons déshydratés, puis attends 10 minutes. Ils vont se réhydrater, c’est-à-dire reprendre de l’eau pour redevenir souples. Égoutte-les bien en appuyant avec une cuillère, sinon la tarte sera humide.
2. Confire pour le goût
Dans une poêle, verse l’huile d’olive, ajoute les oignons réhydratés, le sucre, le thym et une petite pincée de sel. Laisse cuire 8 à 10 minutes à feu moyen en remuant. Tu cherches une couleur dorée et une odeur douce. Ajoute le vinaigre de cidre à la fin: il réveille le goût, comme une petite lumière dans la garniture.
3. Cuire la pâte à blanc
Préchauffe le four à 180 °C. Déroule la pâte dans le moule. Pique le fond avec une fourchette. Pose une feuille de papier cuisson et ajoute les billes de cuisson. Cette cuisson s’appelle cuisson à blanc, c’est cuire la pâte seule pour qu’elle reste croustillante. Enfourne 12 minutes, puis retire les billes et le papier, et remets 5 minutes.
4. Faire l’appareil
Dans un saladier, mélange la crème, le lait, la muscade et le poivre. Reconstitue l’œuf en poudre avec 60 millilitres d’eau, puis ajoute-le au mélange et fouette. Un appareil, c’est un mélange liquide qui va prendre au four et devenir moelleux.
5. Monter la tarte
Étale la moutarde sur le fond de tarte précuit, en couche fine. Répartis les oignons confits. Verse l’appareil doucement, sans déborder.
6. Cuire et laisser reposer
Enfourne 25 à 30 minutes à 180 °C. La tarte doit être dorée et l’appareil juste tremblotant au centre. Laisse reposer 10 minutes hors du four: la chaleur finit le travail et la part se tiendra mieux à la découpe.
Mon astuce de chef
Pour une tarte plus croustillante, saupoudre le fond précuit avec 1 cuillère à café de chapelure avant d’ajouter la moutarde. La chapelure agit comme une petite éponge: elle boit l’excès d’humidité et protège la pâte.
Accords mets vins
Un riesling sec apporte de la fraîcheur et coupe le côté crémeux. Un pinot noir léger fonctionne aussi, car ses tanins restent doux et laissent la place au goût d’oignon confit.
L’info en plus
En savoir plus sur le plat: la tarte aux oignons fait partie des tartes salées populaires de l’est de la france, cousine des versions alsaciennes et lorraines. Son principe est simple et robuste: des oignons doucement cuits pour la douceur, une base croustillante, et un appareil qui lie le tout. À Bleck le Rock, on la veut surtout fiable, partageable, et capable de tenir la scène jusqu’à la dernière part.
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Astuces de présentation
Sers la tarte sur un plat de présentation en bois, pour l’esprit bistrot. Découpe avec un couteau à lame lisse et dépose les parts dans des assiettes à tarte, plus larges et légèrement creuses. Pour un service net, utilise une pelle à tarte en inox: elle glisse sous la part et évite de casser la pointe.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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