Recette samossas au poisson maison : comment les préparer facilement ?

Recette samossas au poisson maison : comment les préparer facilement ?

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cuisine recettes - Promotion standard

Préparer des samossas au poisson maison est une expérience culinaire passionnante et exotique. Cette recette est non seulement délicieuse mais aussi facile à réaliser, même si vous n’avez pas l’habitude de cuisiner des plats du monde. Avec quelques ingrédients et un peu de patience, vous apporterez une touche de voyage et d’évasion à votre table.

35 minutes

15 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Riche en protéines Assez salé Plat énergétique Source de fibres

Synthèse express

Profil : Ces samossas au poisson sont un plat énergétique et équilibré.
Protéines : Riche en protéines grâce au poisson.
Sel : La teneur en sel est assez élevée, principalement due aux conserves.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
212 kcal
Prot. 14.8 g — Gluc. 12.8 g — Lip. 10.7 g
Par portion (4 parts)
322 kcal
Prot. 22.5 g — Gluc. 19.5 g — Lip. 16.4 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 212 kcal
Lipides
Matières grasses 10.7 g
dont acides gras saturés 1.6 g
Glucides
Glucides totaux 12.8 g
dont sucres 0.5 g
Autres
Protéines 14.8 g
Fibres 0.6 g
Sel 0.96 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la farce

Dans un bol, émiettez le poisson en conserve avec une fourchette. Assaisonnez avec les épices indiennes, le sel et le poivre. Mélangez bien pour homogénéiser la farce.

2. Préparer les feuilles de brick

Découpez chaque feuille de brick en deux pour obtenir des demi-cercles.

3. Former les samossas

Déposez une cuillère de farce sur l’une des extrémités de chacun des demi-cercles. Pliez pour former un triangle et répétez jusqu’à épuisement de la farce.

4. Cuisson des samossas

Chauffez l’huile dans la friteuse à 180°C et faites frire les samossas jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Égouttez-les sur du papier absorbant.

Virgile Langelier

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus exotique, ajoutez une touche de gingembre moulu à votre farce.

Accord vin

Ces samossas se marient parfaitement avec un verre de vin blanc sec tel qu’un sauvignon blanc, qui relèvera les saveurs épicées du plat.

L’info en plus

Les samossas sont originaires de l’Inde et ont voyagé à travers le Moyen-Orient avant d’atteindre l’Afrique. Ce plat est apprécié pour sa diversité d’adaptations à travers le monde.

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