Potée de pommes de terre, chou et saucisse fumée à la mijoteuse : une recette savoureuse

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La potée de pommes de terre, chou et saucisse fumée à la mijoteuse est un plat traditionnel réconfortant qui réchauffe les cœurs. Facile à préparer, il réunit des ingrédients simples mais savoureux pour un repas familial. L’utilisation d’une mijoteuse permet de libérer les saveurs tout en vous offrant la liberté de vaquer à vos occupations. Découvrez comment réaliser ce plat qui allie simplicité et goût avec une touche d’authenticité.

20 minutes

240 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses Source de protéines Assez salé Source de fibres

Synthèse express

Profil : Un plat familial réconfortant mais riche en graisses.
Protéines : Apport en protéines modéré, adapté pour un repas.
Sel : Teneur en sel relativement élevée.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
120 kcal
Prot. 4.7 g — Gluc. 10.5 g — Lip. 6.9 g
Par portion (4 parts)
367 kcal
Prot. 14.4 g — Gluc. 31.8 g — Lip. 20.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 120 kcal
Lipides
Matières grasses 6.9 g
dont acides gras saturés 2.3 g
Glucides
Glucides totaux 10.5 g
dont sucres 1.2 g
Autres
Protéines 4.7 g
Fibres 1.7 g
Sel 1.67 g

Ustensiles

Préparation

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1. Préparation des ingrédients

Rincer les pommes de terre en conserve et les égoutter. Égoutter le chou en conserve et couper la saucisse fumée en rondelles.

2. Assemblage dans la mijoteuse

Placer les pommes de terre, le chou et les rondelles de saucisse dans la mijoteuse. Ajouter le cube de bouillon émietté, le thym et les feuilles de laurier.

3. Cuisson

Verser assez d’eau pour couvrir les ingrédients. Assaisonner avec du sel et du poivre selon vos goûts. Couvrir et cuire à basse température pendant 4 heures.

4. Finalisation

Vérifier l’assaisonnement avant de servir. Si besoin, rectifier en ajoutant du sel ou du poivre.

Virgile Langelier

Mon astuce de chef

Pour intensifier la saveur de votre potée, essayez de saisir les rondelles de saucisse à la poêle avant de les ajouter à la mijoteuse.

Accords Mets et Vins

Accompagnez votre potée d’un vin rouge corsé comme un Côtes-du-Rhône ou un vin de la vallée du Rhône pour sublimer les saveurs fumées.

L’info en plus

Originaire des régions agricoles de France, la potée est un plat ancien qui combine divers légumes avec de la viande pour créer un repas complet et équilibré, toujours populaire dans les foyers aujourd’hui.

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Comment servir votre potée ?

Servez votre potée dans de grandes assiettes creuses pour conserver la chaleur. Disposez chaque portion en veillant à ce que tous les ingrédients soient visibles pour un visuel attrayant. Couvrez l’assiette d’une cloche en verre pour une présentation élégante avant de servir à table.

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