Poulet au beurre à la mijoteuse : savourez cette recette dès aujourd'hui !

Poulet au beurre à la mijoteuse : savourez cette recette dès aujourd’hui !

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cuisine recettes - Promotion standard

le poulet au beurre à la mijoteuse est une invitation au voyage culinaire qui marie savamment tradition et modernité. En utilisant des ingrédients accessibles et une mijoteuse, cet incontournable de la cuisine indienne s’introduit facilement dans votre quotidien. Parfait pour un repas familial sans stress, il ravira vos papilles avec ses arômes doux et épicés, typiques de l’inde.

30 minutes

180 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Riche en protéines Assez salé

Synthèse express

Profil : Ce plat est très énergétique et riche en graisses.
Protéines : Bonne source de protéines grâce au poulet.
Sel : La teneur en sel est modérée mais conséquente.

Convient pour un repas du quotidien si accompagné de légumes.

Par 100 g de recette
233 kcal
Prot. 18 g — Gluc. 4.6 g — Lip. 16 g
Par portion (4 parts)
527 kcal
Prot. 40.6 g — Gluc. 10.3 g — Lip. 36 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 233 kcal
Lipides
Matières grasses 16 g
dont acides gras saturés 10.5 g
Glucides
Glucides totaux 4.6 g
dont sucres 2.1 g
Autres
Protéines 18 g
Fibres 1.3 g
Sel 0.08 g

Ustensiles

Préparation

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1. Préparer la marinade

Dans un grand bol, mélangez le poulet avec toutes les épices : poudre d’ail, poudre d’oignon, curry, cumin, piment de cayenne, gingembre, et garam masala. Ajoutez le concentré de tomate et mélangez bien pour enrober chaque morceau de poulet.

2. Faire revenir le poulet

Chauffez la moitié du beurre dans une poêle à feu moyen. Faites revenir les morceaux de poulet marinés jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Cela donnera une belle couleur et un bon goût au poulet.

3. Cuisson lente

Transférez le poulet dans la mijoteuse. Ajoutez la crème de coco et le reste du beurre en morceaux. Mélangez pour bien intégrer le tout.

4. Mijoter doucement

Couvrez la mijoteuse et laissez cuire à basse température pendant 3 heures. Remuez occasionnellement pour éviter que le fond ne colle.

5. Finaliser le plat

Une fois cuit, utilisez un mixeur plongeant pour homogénéiser légèrement la sauce si désiré. Goûtez et ajustez l’assaisonnement en sel si nécessaire.

Virgile Langelier

Mon astuce de chef

pour une texture plus onctueuse, ajoutez une cuillère à soupe de yaourt grec avant de servir.

Accord parfait : Gewurztraminer

Choisissez un gewurztraminer pour accompagner ce plat. Ce vin blanc d’alsace aux arômes floraux et épicés complétera parfaitement les saveurs du poulet au beurre.

L’info en plus

le poulet au beurre, aussi connu sous le nom de butter chicken ou murgh makhani, est un plat emblématique de la cuisine punjabi, particulièrement apprécié pour sa sauce crémeuse et épicée.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

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Comment présenter ce plat

Servez ce poulet au beurre accompagné de riz basmati. Pour une touche traditionnelle, disposez le plat dans un bol indien en cuivre martelé. Cela mettra en valeur la richesse des couleurs et des saveurs du plat.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Zap Impex - Lot de 4 bols Karahi en cuivre et acier inoxydable martelé pour plats indiens et recettes de curry (13 cm) - argenté - 1211
    Lot de 2 bols Karahi traditionnels utilisés pour servir des Biryani, des plats au caris et Daal. Également un ustensile unique pour tous les types de cuisine. La surface en acier inoxydable conserve la saveur et la valeur nutritionnelle des aliments et est sans danger pour le contact avec les aliments. La base en cuivre ajoute du style et est facile à nettoyer. Ces bols indiens authentiques mesurent 13,20 cm de diamètre et 5 cm de hauteur, avec une capacité de 300 ml et un poids total de 1320 g. Ils servent également de belle décoration de cuisine. Bols avec une magnifique finition en cuivre martelé. Extérieur en cuivre de qualité supérieure doublé en acier inoxydable de haute résistance.
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